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차별화된 방식으로 칭찬하라 ● 감동을 주는 칭찬 방법 7가지 [ 출처 : 명언과 명사들 ] [ 출처 : Vingle글옮김 ] 1.막연하게 하지 말고 구체적으로 칭찬하라. 구체적이고 근거가 확실한 칭찬을 하면 칭찬뿐 아니라 당신에 대한 믿음도 배가 된다. 2. 본인도 몰랐던 장점을 찾아 칭찬하라. 그런 칭찬을 받으면 기쁨이 배가 되고, 상대는 당신의 탁월한 식견에 감탄하게 된다. 3. 공개적으로 하거나 제3자에게 전달하라. 남들 앞에서 듣는 칭찬이나 제3자에게서 전해들은 칭찬이 기쁨과 자부심을 더해주며 더 오래 지속된다. 4. 차별화된 방식으로 칭찬하라. 남다른 내용을 남다른 방식으로 칭찬하면 당신은 특별한 사람으로 기억된다. 5. 결과뿐 아니라 과정을 칭찬하라. 성과에만 초점을 맞추지 않고 노력하는 과정에 초점을 맞춰 칭찬하면 상..
애지중지 종자돈 만들기 어떻게하면 '돈'을 모을 수 있을까? ✔ 제 주변에 자식들 또래의 젊은이들이나신혼부부들이 돈 관리를 어떻게 해야 할지 많이들 물어 봅니다. 그래서 제가 예전에 여기저기서 강연했던 내용을 간단하게 정리해서 알려 드리려고 합니다. 종잣돈 만드는 법을 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 1. 5113 많은 젊은이들이 월급이 많지 않아서 돈을 모으기 힘들다고 하소연을 합니다. 물론 월급이 많으면 빨리, 더 많은 돈을 모을 수 있겠지만 월급이 적더라도 충분히 돈을 모을 수 있습니다. 5113의 원칙만 따른다면 어렵지 않습니다. 먼저 소득의 50%는 저축을 해야 합니다. 많은 젊은이들이 쓸곳을 먼저 정해 놓은 후에 저축을 하는데 그렇게 해서는 돈을 모으지 못합니다. 이를 악물고 소득의 절반을 저축해야 합니다. 처음에는..
왜하필 사천원일까요 ? 사천원의 해답을 드립니다. 사천원의 기적 지나치지 마시고 한번 읽어보시고 실행에 옮겨 보시길요 ● 현명한 돈의 법칙 실행에 옮기는 것이 돈을 버는 이치라고 생각을 합니다 이제부터 제가 이글 읽으시는 분들에게 돈버는 방법 하나 소개를 해 드리고자 합니다 그게 뭐냐구요? 사천원이라는 돈으로 3개월만에 8억을 벌었다는 글을 보게 되었지요... 저도 처음에 반신반의 하다가 고심고심 끝에 아~ 돈버는 원리가 이렇게도 되겠구나 하는 생각에서 실행으로 옮겨 보았는데요 당장에는 효과가 없더니 4일만에 돈이 들어오기 시작하는 겁니다 4천원 단 한번의 투자로 매일 통장에 돈이 들어온다면 해보실 생각은 ??? 1. 이름. ☆ 경 ☆ 신한 110 421 780494 2.이름. ☆ 보 ☆ 국민 297402 04 299082 3.이름. ☆ 성 ☆ 기업 0..
다이어트에 좋은 의외의 음식과 식사생활 수칙 다이어트에 제한해야 하는 음식은 대부분 알고 있듯이 탄수화물 (밥,빵등) 섭취는 줄여야 하고 기름진 음식과 맵고 짠음식 및 설탕음료 등 음식마다의 칼로리보다 얼마나 흡수되는지가 살찌는데의 주된 요인입니다.하지만, 다이어트에 좋은 의외의 음식이 있습니다. 이 의외의 음식들과 식사생활의 수칙에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 식사생활에 있어서 '과식은 금물' 이라는 것은 모두 알고 게시죠? 다이어트라고 하면 무조건 굶거나 한가지 음식만을 먹거나, 혹은 식사량을 제한하는 것만을 생각하지 쉽지만, 각 영양소를 골고루 섭취하면서도 평소보다 조금 적게 먹는 것만으로도 충분한 효과를 볼 수 있습니다. 골고루 적게 먹는 것이 건강의 지름길이자 장수의 비결이기도 하니 소식(小食) 다이어트를 시작 해 보십시요. 소식(小食..
우리몸에 염증은 왜 생기는 것일까 빅이슈 책자에 염증에 대한 좋은 글이 있어서 올려봅니다. 결막염, 비염, 구내염, 중이염 등 질병에 붙는 염炎이란 글자는 화끈 거리면서 뜨거워지는 반응을화火두개로 표현한 것이다. 영어에서도 염증은 ‘inflammation’이라고하는데 이 글자에 들어 있는 ‘flam’은 불꽃을 의미한다. 이처럼 염증은 우리 몸에서 불처럼 화끈거리는 증세를 말하는데, 이런 염증 반응의 정체는 무엇일까?염증과 혈액순환의 관계... 흔히들 신체의 한 부분에 통증과 이상 소견이 나타나면 염증 반응이 생겼다고 이야기한다. 그런데 염증이 무엇이냐고 물어보면 그냥 고름이 나오는 것이라 답하는 사람이 많다. 고름이 나오는 염증 반응은 감염에 의해 생기는 화농성 염증으로, 외부에서 침입한 이물질과 싸운 면역세포의 사체가 고름이 된다고 생..
나에게 필요한 것은 인내력이다 인내심 기르기위해 필요한 8가지 입니다. 인내력은 마음의 작용이며 계발하여 얼마든지 단련시킬 수 있다. 01. 명확한 목표 당신이 무엇을 바라는지 확실히 알아야 한다. 인내력을 계발하는 가장 중요한 열쇠다. 강력한 동기부여야말로 온갖 곤란을 극복해 가는 힘이 되어 줄 것이다. 02. 소망 더욱더 열렬하고 간절한 소망을 가진다. 당신의 소망이 뜨겁게 타오르면 누구보다도 강한 인내력을 발휘할 수 있다. 03. 자신감 자신의 능력, 자신의 가치를 믿는다. 자신감과 용기는 인내력을 지탱해 준다. 04. 조직화된 계획 명확하고 구체적인 계획을 세운다. 철저한 계획을 세워 나가는 도중에 점점 인내심이 증 가하는 것을 느낄 것이다. 05. 정확한 지식 당신의 경험, 관찰을 기초로 지식을 쌓는다. 이 올바른 지식을 사..
멀리멀리 해야할 행동이랑 습관들 성공에서 멀어지는 행동들입니다. 1. 다른 사람들의 실패를 즐거워합니다. 사람은 따로 따로 떨어진 섬이 아니라 대륙의 한 조각 입니다. 한사람의 승리가 우리 모두의 승리로 이어지는 경우가 더 많습니다. 2. 눈앞에서 뻔히 새치기를 당해도 아무말 하지 못합니다. 자기의 주장을 전혀 하지 못합니다. 내 행동을 통해 결과를 생각해 봅니다. 3. 항상 텔레비전과 라디오를 켜놓습니다. 자신을 돌아볼 시간마저 빼깁니다. 다른 사람과의 풍요로운 관계를 맺지 못합니다. 4. 항상 그럴듯한 핑계로 자기 행동을 합리화 합니다. 남과 자기 자신에게 거짓말을 합니다. 이 일이 계속 된다면 아무것도 내 자신이 발전과 변화될 수 없게 됩니다. 변화된 나의 모습을 생각하고 행동합니다. 5. 병이나 사고로 병원에 누워 있기를 바랍니..
내가 성공 할 것을 확신한다 성공한 인물들의 사고방법 [출처 : 트렌드헌터] 1. 상위 20%의 부를 소유한다. 2. 머리로 생각하고 돈 번다. 3. 정면 돌파한다. 4. 사업을 한다. 5. 경험을 중요시 한다. 6. 행동을 취한 후 결과를 얻는다. 7. 투자를 좋아한다. 8. 목표 설정 후, 꿈을 쫓아간다. 9. 문제속에 답을 찾는다. 10. 비전을 본다. 11. 기회를 만든다. 12. 미래를 계획한다. 13. 간단한 시스템을 반복하고 습관화한다. 14. 내일의 일을 오늘 끝낸다. 15. 어떻게 그 일을 해결할 것 인가를 항상 고민해야한다. 16. 노트 / 메모 기록한다. 17. 성공자의 조언을 따른다. 18. 내가 성공할 것을 확신한다. 19. 항상 성공자들과 함께한다. 20. 자기개발과 변화를 추구한다. 21. 선의의 경쟁을 ..

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