단백질부족 (1) 썸네일형 리스트형 단백질이 부족할 때, 우리 몸에서 나타나는 증상은? 단백질은 세포를 구성하고 생체 내 물질대사의 촉매 작용을 한다. 남녀노소 모두 신체를 건강하게 유지하기 위해서는 단백질을 충분히 섭취하는 것이 중요하다. 단백질이 부족할 때, 우리 몸에서 나타나는 증상은? 이미지 : pixabay. 재판매 및 DB화 금지 [센머니=홍민정 기자] 단백질은 세... dailyfeed.kr 살을 뺄 목적으로 칼로리를 줄이는 데만 신경을 쓰다 보면 종종 단백질 섭취량이 부족해지는 경우가 많다. 단백질이 부족할 경우, 우리 몸은 '살려달라'는 신호를 보내기도 한다. 단백질이 부족할 때 우리 몸에서 나타나는 증상은 어떤 것이 있을까. 단백질은 적고, 탄수화물이 많은 식사를 하다 보면 졸음이 쉽게 오고는 한다. 또, 머릿속이 안개가 낀 것처럼 흐릿해지는 ‘브레인 포그’ 증상이 발생해.. 이전 1 다음
