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스트레스

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스트레스로 생긴 원형탈모 “몸속 원인에 집중해라” >> 스트레스로 생긴 원형탈모••• >> https://news-pick.com/6617000/155161799514 직장인 안유종(가명·광주) 씨는 원형탈모가 재발해 심각한 고민에 빠졌다. 작년에도 이미 원형탈모가 생겨 탈모치료를 받은 경험이 있기 때문이다. 안 씨는 “저번보다 탈모가 더욱 심각한 것 같다. 이미 탈모치료를 했던 적 있는데 또 탈모가 생겼다는 사실이 충격적” 이라면서 “어차피 치료해도 또다시 증상이 재발할 것 같은데 치료를 하는 게 맞는지 모르겠다” 고 밝혔다. 안 씨가 원형탈모 재발을 경험한 이유는 원형탈모가 재발이 잦은 질환이기 때문일까? 만약 탈모치료 이후 원형탈모가 재발했다면 탈모원인을 고려하지 않고 증상 개선에만 집중한 치료를 진행했기 때문일 수 있다...
심장마비가 잘오는 시간 심장은 우리몸을 움직이게 하는 자동차의 엔진과도 같은 중요한 장기입니다. 심장이 잘못되면 정상적인 생활을 할 수 없을 뿐더러 생명과도 직결되어 있기 때문에 무엇보다도 신경을 써야하는데 이렇게 중요한 장기인 심장이 가장 위험한 순간, 심장마비가 많이 발생하는 시간이 있으니 이 시기에 특히 주의하여야 합니다. ● 아침에 눈을 떴을 때.. 심장마비는 아침 시간이 다른 때 보다 40% 많이 발생합니다. 일어나서 걷기 시작하고 3시간 이내가 특히 위험한데 3배 정도 발생빈도가 증가합니다. 잠에서 깨어난 직후 우리 몸의 아드레날린 같은 스트레스호르몬 분비가 많아지기 때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이 부족하게 되어 혈액이 끈끈해지고 심장박동 공급 속도가 느려지기 때문입니다. 아침에 잠자리에서 일어날 때..
무거우면 내려놓으면 되지 옛날 한 젊은이가 지혜 있는 노인을 찾아가 물었습니다. "어르신, 저는 지금 매우 힘든 삶을 살고 있습니다. 매 순간 스트레스로 인해 너무나도 힘이 듭니다. 저에게 행복해지는 비결을 가르쳐주십시오." 이 말을 들은 노인이 젊은이에게 가방을 건네며 말했습니다. "나는 지금 정원을 가꾸어만 되니 기다려 주게나. 그리고 이 가방을 좀 들고 있게." 가방에 무엇이 들었는지는 모르겠지만 크게 무겁지 않았습니다. 그런데 시간이 지나면서 가방이 무겁다는 생각이 들었고 한 시간이 지나자 어깨가 쑤셔왔습니다. 하지만 노인은 멈추지 않고 일을 계속하고 있는 것이었습니다. 오랜 시간 기다린 젊은이가 노인에게 물었습니다. "어르신, 이 가방을 언제까지 들고 있어야 합니까?" 그러자 노인이 젊은이를 쳐다보며 말했습니다. "아니..
전조증상_뇌졸증과 좋은음식 뇌졸중초기증상 뇌졸중의 정의내용:뇌졸중이란 뇌의 일부분에 혈액을 공급하고 있는 혈관이 막히거나(뇌경색) 터짐(뇌출혈)으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 신경학적 증상을 말합니다. 뇌졸중은 뇌혈관 질환과 같은 말이며, 우리나라에선 흔히 '중풍'이라는 말로도 불리고 있습니다.뇌졸중은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째는 혈관이 막히는 것으로 혈관에 의해 혈액을 공급받던 뇌의 일부가 손상되는데, 이를 뇌경색(Infarction)이라고 하며 허혈성 뇌졸중(Ischemic stroke), 경색성 뇌졸중으로도 불립니다. 둘째는 뇌혈관이 터지는 것으로 뇌 안에 피가 고여 그 부분의 뇌가 손상 당한 것으로 뇌출혈(Hemorrhage) 또는 출혈성 뇌졸중(Hemorrhagic stroke)이라고 합니다. 서양..